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Mi Libro

DESCUBRE CÓMO LAS EMOCIONES INFLUYEN EN NUESTROS HÁBITOS ALIMENTARIOS Y APRENDE A GESTIONAR TUS EMOCIONES SIN RECURRIR A LA INGESTA DE ALIMENTOS

Patrones alimentarios

Analizamos la conexión entre comida, emociones y hábitos que provocan aumento de peso.

Perspectiva

Una lectura que cambiará tu perspectiva sobre la pérdida de peso y el bienestar.

El culto al cuerpo

Exploramos el impacto de los factores socioculturales en el sobrepeso y la obesidad.

Elecciones alimentaria

Identificamos los hábitos, creencias y emociones que favorecen el incremento de peso.

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Perspectiva

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El culto al cuerpo

Exploramos el impacto de los factores socioculturales en el sobrepeso y la obesidad.

Elecciones alimentarias

Identificamos los hábitos, creencias y emociones que favorecen el incremento de peso.

El culto al cuerpo

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Elecciones alimentaria

Identificamos los hábitos, creencias y emociones que favorecen el incremento de peso.

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